皆さんが取り組んでいる宣言-完了報告が効果を発揮する原理がわかるのではないかと期待しています。
時間がない場合は、
本の中で紹介されているSBT（スーパーブレイントレーニング）は自分が思い描いたわくわくの理想像を生きるためのメソッドです。そのSBT1級コーチの田仲さんがこの日も参加してくれます。
スクールタクトに気になったキーワードをピックアップしておいてください https://ttps.schooltakt.com/exercises/6533882
プロローグ この本の読者になる４条件
１ ウキウキワクワク状態になれば誰でも一流になれる
２ 潜在意識を変えると凄いことが起こる
３ 成功の条件＝メンタルヴィゴラス状態をつくる
４ この手法で脳をプラスにコントロールする
エピローグ これが真のメンタルタフネスだ
